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Wenn nix mehr geht - 9 Tips für "Instant Resilienz"

Von Yvonne Welser veröffentlicht am 20. Februar 2018

Gelähmt… nix geht mehr! Du kannst keine klaren Gedanken fassen. Privat läuft gerade alles aus dem Ruder. Du sitzt abends auf dem Bett und hast tausend Gedanken und kannst keinen ordentlich fassen. Das ganze Wirrwarrr in deinem Kopf, deiner Brust, deinem Körper lässt kaum Konstruktives zu und überfordert jegliche Logik und Objektivität. Der Körper ist kraftlos, der Geist völlig leer, Ausatmen geht noch, Kinder versorgen ist gerade noch irgendwie möglich. Ich funktioniere, reagiere, mache.

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Kategorien: Resilienz, Krisenmanagement, Motivation, der innere konflikt

Der Innere Konflikt

Von Yvonne Welser veröffentlicht am 26. September 2017

„Hey hey hey, ich will auch mal, ich will auch mal!“

Sprach die eine Ungeduldige...

„Maaaaaaan, nicht so hastig - chill mal n bisschen!“

Sprach die andere Ungeduldige gelangweilt…

„Das gehts so nicht, wir müssen jetzt hier mal voran kommen, dass wird so nie was!“

sprach eine dritte Ungeduldige etwas hektisch…

„Ich weiss nix, ich kann nix, ich schaff das nicht!“

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Kategorien: Veränderung, Erfolg, der innere konflikt